제이앤엠뉴스 | 옹진군은 여름철 폭염에 대비해 독거노인, 장애인, 만성질환자 등 건강취약계층을 대상으로 온열질환 예방교육 및 방문건강관리 서비스를 집중 추진한다고 밝혔다. 6월부터 9월까지 폭염대책기간 동안 7개면 방문전문인력(간호사, 운동전문가 등)이 직접 가정과 생활터로 방문하여 ▲폭염 대비 건강수칙 및 행동요령 안내 ▲건강상태 확인(혈압·혈당 등) ▲온열질환(열사병, 열탈진 등) 예방교육을 제공한다. 또한, AI-IoT를 활용한 비대면 건강모니터링 및 유선 상담(안전 확인 전화)도 병행하여, 외부 활동이 어려운 취약계층의 건강을 체계적으로 관리할 예정이다. 폭염 대비 건강수칙으로는 ▲규칙적인 물 섭취 및 스포츠음료 활용 ▲더운 시간(낮 12시~오후 5시)대에는 활동 자제하기 ▲외출 시 자외선 차단제를 바르고, 챙이 넓은 모자, 부채 등 준비 ▲기상상황 수시 확인(TV, 인터넷, 라디오 등) ▲현기증·메스꺼움 등 이상 증상 발생 시 즉시 그늘에서 휴식 등이다. 박혜련 보건소장은 “기후 변화로 인해 폭염이 일상화되고 있는 만큼, 특히 만성질환을 가진 취약계층이 건강하게 여름을 날 수 있도록 현장 방문과 교육을
제이앤엠뉴스 | 인천 미추홀구보건소(소장 차남희)는 혈액 사업 유공을 인정받아 대한적십자사 회장 표창패를 수상했다고 25일 밝혔다. 이번 수상은 보건소가 ‘생애 첫 헌혈자 지원사업’과 ‘헌혈의 집 홍보 협력’ 등 다양한 헌혈 장려 활동을 꾸준히 추진해 온 점을 높이 평가받은 결과이다. 특히 최근 5년간 9만 8천여 명의 주민이 헌혈에 참여하는 성과를 거두며, 지역사회 내 헌혈 문화 확산에 크게 기여한 공로를 인정받았다. 보건소는 인천혈액원과의 긴밀히 협력하며 구 누리집, 언론보도, 사회관계망서비스(SNS) 및 지역 소식지, 현수막 등 다양한 채널을 활용해 지역 주민들의 자발적인 헌혈 참여를 독려해 왔다. 아울러 이날 생명 나눔 실천에 앞장서 온 미추홀구민 다회 헌혈자 4명에게 ‘헌혈 유공자 표창(미추홀구청장 훈격)’을 수여했으며, 표창은 대한적십자사 인천혈액원장이 전수했다. 수상자들은 수백 차례의 헌혈을 통해 안정적인 혈액 수급과 헌혈 문화 확산에 크게 기여한 바 있다. 이영훈 구청장은 “숭고한 생명 나눔을 통해 미추홀구가 의미 있는 표창을 받게 됐다.”라며, “혈액 수급이
제이앤엠뉴스 | 군위군보건소 치매안심센터는 경도인지장애 진단자 10명을 대상으로‘인지강화교실’프로그램을 6월 26일부터 9월 11일까지 주 1회 총 12회기 과정으로 운영한다. 경도인지장애는 정상 노화와 치매의 중간 단계로, 이 중 10~15%는 알츠하이머병으로 진행될 수 있는 것으로 알려져 있다. 그러나 일반적으로 이에 대한 인식이 낮아 조기 개입의 기회를 놓치는 경우가 많다. 이에 군위군보건소는 경도인지장애 단계에서의 인지훈련 중요성을 알리고, 인식 전환과 함께 체계적인 관리 기회를 제공하고자 본 프로그램을 기획했다. 주요 프로그램은 자기관리, 가정생활, 사회생활 등 실생활과 밀접한 세 가지 영역을 중심으로 총 12회기에 걸쳐 진행된다. 모든 회기에는 뇌운동과 신체활동을 병행하는 통합형 인지훈련 프로그램이 포함되어 있으며, 이를 통해 참가자의 인지기능 유지 및 삶의 질 향상을 도모할 계획이다. 윤영국 보건소장은“인지강화교실은 치매 예방을 위한 중요한 초기 개입 프로그램으로, 조기진단 이후 적극적인 인지자극과 자기관리 교육을 제공하여 치매 고위험군의 삶의 질을 높이기 위해 지속적인 프로그램을 운영
제이앤엠뉴스 | 진안군이 관내 어린이집과 유치원 원아들을 대상으로 ‘손씻기 교육 및 뷰박스 체험’을 순회 실시하고 있다. 이번 교육은 6월 9일부터 7월 3일까지 관내 6개 어린이집과 국립유치원 1개소의 5~7세 아동을 대상으로 진행된다. 손씻기의 중요성을 알리고, 일상 속 올바른 손씻기 습관 형성을 돕기 위해 마련됐다. 교육은 손씻기의 필요성과 올바른 방법에 대한 설명과 ‘뷰박스’(손씻기 체험기기)를 활용한 체험활동으로 쉽고 재미있게 구성됐다. 특히 뷰박스 체험은 형광로션을 손에 바른 뒤 세균 오염도를 직접 확인해보는 방식으로, 아이들이 손씻기의 중요성을 자연스럽게 인식할 수 있도록 했다. 실제로 아이들의 높은 참여도와 큰 호응을 얻었다. 군 보건소 관계자는 “손씻기는 감염병 예방의 가장 기본적인 실천법으로, 어릴 때부터 올바른 습관을 기르는 것이 무엇보다 중요하다”며, “앞으로도 아동·청소년을 비롯한 지역 주민 모두가 건강한 생활을 실천할 수 있도록 다양한 감염병 예방 교육을 이어가겠다”고 말했다. [뉴스출처 : 전라북도 진안군]
제이앤엠뉴스 | 평택시 정신건강복지센터는 지난 19일, 자살 유가족을 대상으로 자조모임 ‘기억나무’를 운영했다고 밝혔다. ‘기억나무’는 2023년부터 운영 중인 자살 유가족 지원 프로그램으로, 갑작스러운 상실을 경험한 유가족들이 서로의 이야기를 나누며, 마음의 짐을 덜어낼 수 있도록 돕는 소통의 장이다. 이번 모임에는 기존 참여자뿐만 아니라, 처음 센터를 찾은 신규 유가족들도 함께해 따뜻한 지지의 시간을 나눴다. ‘기억나무’라는 이름은 ‘기’억해요, ‘억’지로 참지 마세요, ‘나’의 감정을, ‘무’시하지 마세요!라는 메시지를 담고 있다. 이는 유가족들이 겪는 불안, 우울, 죄책감, 외상 후 스트레스 등 심리적 고통을 치유하고, 감정을 자연스럽게 표현할 수 있도록 돕는데 중점을 두고 있다. 특히 올해부터는 유가족의 심리적 회복을 돕기 위한 ‘마음건강키트’가 새롭게 제공되고 있다. 이 키트는 감정 정리에 도움을 주는 ‘마음챙김노트’와 하루 감정을 기록할 수 있는 ‘기분달력’, 그리고 심리 전문가의 위로 메시지 등이 담겨있는 ‘유족을 위한 도움서’, 정서적 안정감을 위한 수면안대 등으로 구성돼, 일상 회복과 자가 돌
제이앤엠뉴스 | 양평군은 지난 5월 13일부터 6월 24일까지 양평단월초등학교와 대아초등학교에서 학생들을 대상으로 ‘한의약 청소년 거북목 예방교실’ 프로그램을 운영했다고 밝혔다. 이번 프로그램은 스마트폰 사용 증가로 인한 거북목증후군 예방의 필요성을 인식하고, 청소년들이 올바른 자세를 유지할 수 있도록 돕기 위해 마련된 생애 주기별 맞춤형 건강증진사업의 일환으로 기획됐다. ‘한의약 청소년 거북목 예방교실’은 양평단월초등학교 3, 4학년과 대아초등학교 6학년 학생 등 총 40여 명을 대상으로 6회기에 걸쳐 운영됐다. 교육은 ▲한의학적 관점에서 바라보는 거북목 예방 교육 ▲스트레칭 밴드를 활용한 어깨 스트레칭과 척추와 목 근육 이완 신체활동 운동교실 ▲스마트폰 중독 예방 교육으로 구성됐다. 특히, 공중보건 한의사가 진행한 ‘거북목 예방 교육’과 양평군보건소 소속 운동처방사가 진행한 ‘바른 자세 교정을 위한 스트레칭 운동 교육’은 학생들의 높은 관심과 호응을 얻었다. 프로그램에 참여한 한 초등학교 보건교사는 “초등학교 4학년부터 거북목 증상이 눈에 띄게 나타나는 경우가 많은데, 해당 시기 학
제이앤엠뉴스 | 양평군 보건소는 지난 17일과 24일 관내 청년 1인 가구를 대상으로 건강한 식습관 형성을 위한 영양관리 프로그램 ‘나DO한끼’를 운영했다고 밝혔다. 이번 프로그램은 보건복지부와 한국건강증진개발원이 개발한 ‘나DO한끼’ 표준 교육자료를 기반으로, 양평군 실정에 맞춘 실습형 조리 교육을 함께 구성해 실효성을 높인 것이 특징이다. 특히 1차시에는 제철 채소로 만드는 밀푀유나베, 2차시에는 간편하면서도 영양을 챙길 수 있는 스파게티 조리 실습이 진행돼 참여자들의 큰 호응을 얻었다. 1인 가구 청년은 다인 가구에 비해 아침 결식률이 높고, 외식과 가공식품 섭취 비율이 높아 영양 불균형 위험이 크다는 조사 결과가 있다. 이에 따라 이번 교육은 ▲균형 잡힌 식단 구성법 ▲식재료 관리법 ▲주방 위생관리 등 실생활에 바로 적용 가능한 내용으로 구성됐다. 한 참여자는 “요리는 어렵고 복잡하다고 생각했는데, 직접 만들어 보니 생각보다 쉽고 즐거웠다”며 “특히 주방 위생이나 식재료 보관법은 평소 잘 몰랐던 내용이라 많은 도움이 됐다”고 소감을 전했다. 배명석 보건소장은 “혼자 사는 청년들이 소홀하기 쉬
제이앤엠뉴스 | 포천시 보건소는 지난 23일 경기북부 지역장애인보건의료센터와 함께 장애인의 재활과 사회 복귀를 지원하기 위한 재활 운동 교육과 간담회를 진행했다. 이번 간담회는 포천시보건소 건강증진팀장, 경기북부 지역장애인보건의료센터 팀장, 사회복지사 등 총 7명이 참석한 가운데, 지역 장애인을 위한 유기적 협력 체계를 구축하고 통합적 보건의료서비스를 제공하기 위해 마련했다. 간담회에서는 지역사회중심재활사업 협의체 구성, 여성 장애인 대상 모성보건 연계 교육 등 다양한 협력 방안이 제안됐다. 재활 운동 교육은 보건소 등록 장애인을 대상으로 한 맞춤형 재활 운동 프로그램으로 이뤄졌으며, 참가자들은 직접 운동에 참여하고 필요한 재활 정보를 공유받았다. 이어 참여 장애인에게는 재활용품을 전달했다. 한편, 포천시보건소는 기존에도 재가 장애인을 위한 가정방문 건강관리 서비스 제공, 보건소 내 재활운동실 운영 등으로 장애인의 건강 증진과 자립을 적극 지원해 왔다. 이어 다양한 재활 프로그램을 통해 2차 장애를 예방함은 물론, 만성질환 관리에도 기여하고 있다. 박은숙 포천시 보건소장은 “이번 협력을
제이앤엠뉴스 | 전주시가 노인 자살 예방과 생명 존중 문화 확산을 위해 전주시니어클럽과 손을 맞잡았다. 전주시정신건강복지센터(센터장 김보영)는 25일 전주시니어클럽(관장 김효춘)과 노인 생명 존중 인식 제고를 위한 업무협약을 체결했다. 이번 협약은 갈수록 고령화가 심화되는 가운데 경제적 어려움과 사회적 고립, 우울감 등으로 정신적 위기에 놓인 노년층을 대상으로 정신건강 증진과 사회적 참여를 통합적으로 지원하기 위한 연계 체계를 마련하기 위해 추진됐다. 주요 협약 내용은 △노인 자살 고위험군 발굴 및 연계 체계 구축 △노인 대상 일자리 창출 및 자원 연계 활성화 △노인 일자리 참여자를 위한 자살 예방 교육 지원 등이다. 통계청 자살 사망통계에 따르면 지난 23년도 전국 자살률은 인구 10만 명당 27.3명, 그 중 전주시 자살률은 인구 10만 명당 20.5명으로 집계됐다. 그 중 65세 이상 자살율은 인구 10만 명당 38.4명으로 상대적으로 높게 나타났다. 이에 전주시정신건강복지센터는 전주시니어클럽에 생명지킴이 교육 및 자살 예방 인식 개선 교육을 제공하고, 전주시니어클럽은 안정적인 노
제이앤엠뉴스 | 고령군이 암환자와 가족을 위해 팔을 걷었다. 군은 24일 보건소 3층 다목적실에서‘재가 암환자 및 가족 자조모임’을 열고, 암생존자의 회복과 가족의 지지역량을 높이기 위한 실습 중심 교육을 진행했다. 이날 모임에는 지역 암환자와 가족 30여 명이 함께했다. 이번 프로그램은 대구경북 암생존자 통합지지센터와 협업으로 이뤄졌으며, △영양 식생활 관리 △바른걷기 교육 △소도구를 활용한 근력강화 운동 등을 주제로 진행됐다. 무엇보다도 참가자들은 비슷한 삶의 여정을 걷는 이들과의 교류를 통해 심리적 위안을 얻었다. 누군가는 조용히 고개를 끄덕였고, 또 다른 이는 “이런 자리가 있다는 것만으로 위로가 된다”고 전했다. 보건소 관계자는“암환자가 건강한 생활을 이어갈 수 있도록 가족의 돌봄 역량도 함께 높여 암환자 및 가족들의 삶의 질을 근복적으로 개선하는데 최선을 다하겠다”고 말했다. [뉴스출처 : 경상북도고령군]
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